こんにちは。 院長の落合です。 今日も院のデスクから ブログを書かせてもらってます。 「坐骨神経痛」「慢性腰痛」の痛み痺れでお悩みのあなたへ。 その症状、実はお尻の筋肉が原因かもしれません。 坐骨神経痛はお尻の筋肉の奥にある「坐骨神経」という神経が、...

こんにちは。 院長の落合です。 今日も院のデスクから ブログを書かせてもらってます。 先日坐骨神経痛の原因にふくらはぎがありますよー。 というブログをあげさせてもらいました。 では、このふくらはぎの固さはどの様にして取り除くか！ そこでこの様なストレッチがおすすめです。...